Bordado terapia: plexo solar, poder pessoal, autoestima e euzinho da culpa.

Como o racismo impacta na construção de uma autoestima saudável na vida adulta.

Meu irmão mais velho é mestre em Reiki e ele me ensinou a relacionar cada chakra com diferentes padrões de pensamento do ego. Tenho vivenciado muito ultimamente algumas manifestações do ego da culpa que está relacionando com o plexo solar que fala sobre nosso poder pessoal e nossa autoestima.

O ego da culpa tem a ver com o julgamento externo e também com nosso julgamento sobre nós mesmos, logo, quando lidamos com a culpa precisamos analisar não só o julgamento que eu suponho que o outro está tendo de mim, mas também meu julgamento sobre mim mesma.

Para nós negros eu considero que esse ego tem uma complexidade singular porque desde novos somos ensinamos o repertório oficial da culpa: que bom e bonito é só o branco e que somos horríveis por ser negros. Que o externo nos considera horrível, e nós mesmo nos consideramos também horríveis, e tudo isso pelo simples motivo de que somos negros. Em labirintos da mente cheias de culpa pensamos que talvez se fossemos brancos não nos sentiríamos tão horríveis, daí vem um querer ser branco e rejeitar o negro que destrói todo nosso poder pessoal já que nosso maior poder está em sermos nós mesmos, negros.

Meditando sobre as culpas, sensações de inadequação e abandono, percebo que alguns eventos de infância relacionados aos meus pais ainda dificultam na construção da minha autoestima e minha relação com os outros. Muito porque minha criança não tinha noção de dosagem do que era suficiente em termos de atenção, amor, carinho, e o que era a mais (minha criança se achava muito especial, ela queria tudo para si). Hoje tento entender o que entre as minhas dores era uma busca pelo amor exclusivo dos meus pais, o que eu queria mas muitas vezes meus pais não tinham pra dar (não porque somos horríveis como diz a culpa, mas porque ele não tem para dar).

Outra questão muito presente na vida de nós negros são as frequentes humilhações sofridas em ambiente escolar: sempre a mais feia, sempre a preterida, sempre a mais zoada por ter traços negróides como cabelo crespo, nariz largo e pele escura.

No vídeo eu estou confeccionando para minha nova coleção dois pingentes, um deles com o mineral citrino. Citrino, um poderoso purificador e regenerador. Carregado com a energia do sol, o citrino é a pedra da felicidade, aumenta a auto-estima, autoconfiança, estimula e encoraja a expressão de nós mesmos.